issue_16694

علوم SCIENCES 16 Issue 16694 - العدد Monday - 2024/8/12 الاثنين بيانات جينية تستنبط درجة مركبة لنمط الحياة الصحي كيفتقلل المخاطر الوراثية للسمنة؟ تــســتــكــشــف دراســـــــــة حـــديـــثـــة الـــتـــفـــاعـــل بـن الــعــوامــل الــوراثــيــة ونـمـط الـحـيـاة وتــأثــيــره على خــطــر الــســمــنــة والأمــــــــراض المــرتــبــطــة بـالـسـمـنـة، مشاركاً أوروبياً 338.645 باستخدام بيانات من في البنك الحيوي البريطاني. 2 وقام الباحثون في الدراسة التي نشرت في ،»Cell Metabolism« فيمجلة 2024 ) يوليو (تموز ) لمؤشر PGS( بحساب النتيجة المتعددة الجينات كتلة الجسم لتقييم القابلية الـوراثـيـة للسمنة، واستنبطوا درجة مركبة لنمط الحياة من خمسة عـــوامـــل؛ هــي الـنـشـاط الـبـدنـي والــنــظــام الـغـذائـي والسلوك المستقر واستهلاك الكحول ومدة النوم. نمط الحياة والمخاطر الوراثية وهــنــاك تـفـاعـل كبير بــن المـخـاطـر الـوراثـيـة الـعـالـيـة وخـــيـــارات نـمـط الـحـيـاة الـسـيـئـة. وحتى أولــــئــــك الــــذيــــن لـــديـــهـــم اســـتـــعـــداد وراثـــــــي مـرتـفـع للسمنة يمكنهم الـوقـايـة مـن الأمـــراض المرتبطة بــالــســمــنــة مــــن خـــــ ل الـــحـــفـــاظ عـــلـــى نـــمـــط حــيــاة صحي. وينبغي تشجيع أنماط الحياة الصحية للجميع بغض النظر عن خلفيتهم الجينية. وتـــعـــد الــســمــنــة الــنــاجــمــة عـــن الـسـلـوكـيـات الــخــامــلــة مـشـكـلـة صـحـيـة عــالمــيــة كـــبـــرى تـرتـبـط بأمراض مصاحبة مختلفة، في حي أن السمنة أمـر وراثـــي ومتعدد الجينات إلـى حـد كبير؛ لذا فإن بعضعوامل نمط الحياة يمكن أن يخفف من المخاطر الوراثية. كما أظهرت الدراسة التي أجريت بمشاركة أمـــيـــت خـــيـــرا مـــن كـلـيـة الـــطـــب بـجـامـعـة هـــارفـــارد بوسطن الـولايـات المتحدة، وهونغ هي وون من معهد سـامـسـونـغ جـيـنـوم فــي مـركـز سامسونغ الطبي في سـول بكوريا الجنوبية، وآخـريـن، أن هناك تفاعلاً بي المخاطر الوراثية ونمط الحياة، حيث إن العوامل مثل السلوكيات الخاملة وسوء التغذية تزيد من خطر السمنة. السلوكيات الخاملة أو المستقرة وكـــان جـونـغ هــا بـــارك مـن قـسـم طـب الأســرة مـسـتـشـفـى جــامــعــة جـيـجـو الــوطــنــيــة جـمـهـوريـة كـوريـا وزمـــ ؤه، قـالـوا فـي دراســـة سابقة نشرت »Medicine Journal of Family Korean« في مجلة ، إن ثلث 2020 ) نـوفـمـبـر(تـشـريـن الــثــانــي 19 فــي عاماً فما 15 سكان العالم الـذيـن تبلغ أعمارهم فوق يمارسون أنشطة بدنية غير كافية ما يؤثر على الصحة. ومـــــع ذلـــــــك، فـــــإن المـــخـــاطـــر الـــصـــحـــيـــة الــتــي تـشـكـلـهـا الـسـلـوكـيـات الـخـامـلـة لـيـسـت مـعـروفـة جـــيـــداً. ويـبـلـغ مـتـوسـط المــــدة الـيـومـيـة للسلوك 7.7 سـاعـة بـن الـسـكـان الـكـوريـن و 8.3 المستقر ساعة بي السكان البالغي الأميركيي. وغالباً مـــا تـنـتـشـر أنـــمـــاط الــحــيــاة الــخــامــلــة فـــي جميع أنــحــاء الـعـالـم بـسـبـب نـقـص المــســاحــات المـتـاحـة لممارسة التمارين الرياضية وزيادة السلوكيات المـهـنـيـة الــخــامــلــة، مـثـل الـعـمـل المـكـتـبـي وزيــــادة انتشار أجهزة التلفزيون والفيديو. ونــتــيــجــة لــــذلــــك؛ فـــــإن المـــشـــكـــ ت الـصـحـيـة المرتبطة بها آخــذة في الارتـفـاع، كما يؤثر نمط الحياة الخامل على جسم الإنسان من خلال آليات مختلفة، والسلوكيات الخاملة تقلل مـن نشاط Lipoprotein lipase إنزيم لايبيزالبروتي الدهني () (وهو أحد أهم العوامل في تكسير الدهون LPL والـتـمـثـيـل الـــغـــذائـــي) والــغــلــوكــوز فـــي الـعـضـ ت وأنشطة نقل البروتي وتضعف استقلاب الدهون وتـــقـــلـــل مــــن اســـتـــقـــ ب الــــكــــربــــوهــــيــــدرات، عــــ وة على ذلـك، فـإن هـذه السلوكيات تقلل من التدفق الطبيعي لـلـدم، بينما ينشط الـجـهـاز العصبي (الذي يشارك sympathetic nervous system الودي في تنظيم عمليّات الجسم اللاإرادية التي تحدث بشكل تلقائي دون سيطرة الفرد عليها) ما يقلل فـــي الـنـهـايـة مـــن حـسـاسـيـة الإنــســولــن ووظـيـفـة الأوعية الدموية، كما أنه يؤثر على عامل النمو الشبيه بالإنسولي ومستويات الـدورة الدموية للهرمونات الجنسية، مما يرفع نسبة الإصابة بالسرطانات المرتبطة بالهرمونات. كما أن زيادة وقت الجلوس يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة، وارتفاع الالتهاب المزمن الناجم عــن الــســلــوك الــخــامــل مــن عــوامــل خـطـر الإصــابــة بالسرطان. وإضافة لذلك، فإن السلوكيات الخاملة لها تأثيراتضارة واسعة النطاق علىجسم الإنسان، بما فـي ذلــك زيـــادة الـوفـيـات الناجمة عـن جميع الأســبــاب والـوفـيـات الـنـاجـمـة عــن أمــــراض القلب والأوعــيــة الـدمـويـة ومخاطر الـسـرطـان ومخاطر الاضطرابات الأيضية؛ مثل داء السكري وارتفاع ضغط الدم واضطراب شحوم الدم والاضطرابات العضلية الهيكلية، مثل آلام المفاصل وهشاشة العظام والاكتئاب والضعف الإدراكي. ولـذلـك؛ فــإن الـحـد مـن السلوكيات الخاملة وزيـــادة النشاط البدني مهمان لتعزيز الصحة العامة، وهو ما أكدته المبادئ التوجيهية لمنظمة 25 المـــنـــشـــورة فـــي 2020 الــصــحــة الــعــالمــيــة لـــعـــام بـشـأن الـنـشـاط الـبـدنـي والـسـلـوك 2020 نوفمبر الخامل. ارتفاع ضغط الدم وجـــــــــــــاءت نـــــتـــــائـــــج دراســـــــــــــة كـــــنـــــديـــــة حـــــول الـــشـــيـــخـــوخـــة لـــتـــؤكـــد أن مــــمــــارســــة الـــتـــمـــاريـــن الــريــاضــيــة بــانــتــظــام وتـقـلـيـل الــســلــوك المـسـتـقـر يـمـكـن أن يـخـفـفـا مـــن الــضــعــف وأمــــــراض الـقـلـب مــع تــقــدم الـعـمـر، ونــشــرت الـــدراســـة فــي «المـجـلـة الأمـــيـــركـــيـــة لــعــلــم وظــــائــــف الأعـــــضـــــاء» - الــقــلــب American وفـــســـيـــولـــوجـــيـــا الـــــــــدورة الــــدمــــويــــة Journal of Physiology - Heart and circulatory من 2024 ) يونيو (حـزيـران 14 فـي Physiology قبل مايلز أوبراين وأولغا ثيو من كلية الصحة والعلاج الطبيعي جامعة دالـهـوزي هاليفاكس نوفا سكوتيا، بكندا. وخـلـصـت الـــدراســـة إلـــى أن الـــرجـــال عموماً أكــبــر سـنـ وأثــقــل وزنــــ وكــــان لـديـهـم ارتـــفـــاع في ضغط الدم وكانوا أكثر نشاطاً بدنياً من النساء. وكـان عدد أكبر من الرجال قد عانوا من الذبحة الــصــدريــة أو الــنــوبــات الـقـلـبـيـة بـيـنـمـا كـــان عـدد أكـــبـــر مـــن الـــنـــســـاء يــعــانــن مـــن أمــــــراض الأوعـــيـــة الدموية الطرفية ومعدلات ضعف أو (هشاشة) (والضعف هو حالة مرتبطة بالعمر يتم frailty تــحــديــدهــا بـشـكـل مــتــكــرر وتــتــســم بـــزيـــادة خطر حـــدوث نـتـائـج صحية ضــــارة)، حـيـث إن ارتـفـاع مستويات الضعف الأولية يرتبط بزيادة مخاطر ارتــــفــــاع ضـــغـــط الــــــدم وأمــــــــراض الـــقـــلـــب لـــــدى كـ الجنسي. كـمـا أن المــزيــد مــن الــجــلــوس وقــلــة الـنـشـاط البدني يؤديان إلى تفاقم الضعف. وعلى العكس من ذلك، ارتبطت فترات الجلوس الأقل وممارسة الـــتـــمـــاريـــن الـــريـــاضـــيـــة الأكــــثــــر شـــــدة بــانــخــفــاض ضغط الدم المرتفع. وكانت التمارين الخفيفة إلى المتوسطة مفيدة بشكل خاص للنساء، حيث إنها تحسن صحة القلب وتقلل من الضعف. وتسلط الــــدراســــة الـــضـــوء عــلــى أهــمــيــة الـــنـــشـــاط الـبـدنـي وخاصة التمارين الخفيفة إلى المتوسطة للنساء في مكافحة الضعف وأمراض القلب، وتشير إلى أن التدخلات التي تركز على تقليل وقت الجلوس وزيادة النشاط البدني يمكن أن تساعد في تقليل الضعف وتحسي صحة القلب والأوعية الدموية لدى الرجال والنساء. لندن: د. وفا جاسم الرجب أداة قوية لتسريع الأعمال الإبداعية هل يمكن الوثوق في الذكاء الاصطناعي التوليدي؟ «فـــــــي رأيــــــــــي، إن بــــنــــاء أنــــظــــمــــة الــــذكــــاء الاصطناعي التي تركز على الثقة هـو ربما أهــم مـا يمكن الـحـديـث عنه الـيـوم فـي سياق تــطــويــر الــتــكــنــولــوجــيــا وتـــأثـــيـــراتـــهـــا» تـقـول السيدة صاني ويب، رائدة منتجات متمرسة تجمع بي الابتكار التقني والدراية التجارية، التي أقدمها اليوم للقراء. منتجاً 50 قادتصاني وأطلقت أكثر من عالمياً مدعوماً بالذكاء الاصطناعي، وطورّت منتجات تقنية معقدة أخرى مع أكبر وأعرق المـــؤســـســـات الـــعـــالمـــيـــة، بـــمـــا فــــي ذلـــــك «أبــــــل»، و«أكـــســـنـــتـــشـــور»، و«ديــــــزنــــــي»، و«فـيـلـيـبـس هيلثكير» و«مايكروسوفت»، وغيرها. وهي عضو في منتدى «أوبن إيه آي». قيادة وابتكار أخبريني عن بعض أبرز إنجازاتك المهنية. > - نـشـأتُ مهندسة برمجيات بينما كان الــعــالــم يكتشف مــــاذا يـفـعـل بــالإنــتــرنــت؛ لـذا كانت لديّ مسيرة مهنية غير خطية. عــمــلــت فـــي مـــجـــال الــــذكــــاء الاصــطــنــاعــي والـتـعـلـم الآلــــي طــــوال مـسـيـرتـي المـهـنـيـة. أنـا متحمسة للغاية للتطبيقات الأوسـع للذكاء الاصـــطـــنـــاعـــي الـــتـــي تـــزيـــل المــــهــــام المـــمـــلـــة مـن الحياة والعمل. بـدأت للتو العمل مع شركة ســريــة تـطـبـق الـتـعـلـم الآلــــي لـضـغـط بـيـانـات مراقبة البنية التحتية السحابية. على مدار الــعـام المــاضــي، كنت أبـحـث أيـضـ فــي كيفية تصميم وبناء الذكاء الاصطناعي التوليدي ليكون جديراً بالثقة. فــــــي رأيـــــــــــي، إن بـــــنـــــاء أنــــظــــمــــة الـــــذكـــــاء الاصطناعي التي تركز على الثقة هـو ربما أهــم مـا يمكن الـحـديـث عنه الـيـوم فـي سياق التكنولوجيا والتأثير. هل يمكنك التوسع بالحديث عن بناء الذكاء > الاصــطــنــاعــي الــتــولــيــدي مـــن أجــــل الــثــقــة؟ هـــل هــذا ممكن؟ - الذكاء الاصطناعي التوليدي هو أداة قوية لتسريع حــالات الاسـتـخـدام الإبداعية. بالنسبة للفرد، بدلاً من انتظار زميل لمراجعة خطاب، يمكن للذكاء الاصطناعي التوليدي طـــرح اقــتــراحــات مـفـيـدة فــي ثـــــوانٍ. بالنسبة لـــلـــمـــؤســـســـة، يـــمـــكـــن لــــلــــذكــــاء الاصـــطـــنـــاعـــي الــــتــــولــــيــــدي تـــلـــخـــيـــص كــــمــــيــــات هــــائــــلــــة مــن مــ حــظــات الـــعـــمـــ ء، والــــــرد عـلـيـهـا بـرسـالـة مناسبة. الثقة في عالم «التزييف العميق» عادة ما تخلق أدوات الذكاء الاصطناعي التوليدي أنـــواع بيانات متعددة الوسائط، بما فـي ذلــك الـنـصـوص والــصــور والفيديو. وفـــي الــوقــت الــــذي تـعـصـف فـيـه «الـتـزيـيـفـات العميقة» بمنصات التواصل الاجتماعي، فإن القدرة على الوثوق بأن الصورة أو الفيديو أصـــلـــي أمــــر مــهــم لمـسـتـهـلـك المـــحـــتـــوى. وهـــذا مهم بصفة خاصة خلال عام الانتخابات في الولايات المتحدة. تـــرأســـتُ مـــؤخـــراً مــشــروعــ بـحـثـيـ يُـركـز على فهم مخاوف المستخدمي بشأن الوثوق في الذكاء الاصطناعي التوليدي. الحل الأول الذي اعتقد مستخدمو الذكاء الاصـــطـــنـــاعـــي الـــتـــولـــيـــدي أنـــــه ســيــســاعــدهــم عـلـى الــوثــوق بـالمـخـرجـات بــصــورة أكـبـر هو إخطارهم عند مشاركة معلومات حساسة، والسماح لهم باختيار المعلومات التي يمكن لأداة الذكاء الاصطناعي التوليدي تخزينها. يــتــوافــق هـــذا مـــع مـــا سـمـعـتـه أخـــيـــراً في مــنــاســبــة عـــامـــة مــــن مـــيـــرا مـــــوراتـــــي، مـــديـــرة الــتــكــنــولــوجــيــا فــــي شـــركـــة «أوبـــــــن إيـــــه آي»، عــنــدمــا سُــئــلــت عــمــا إذا كــــان وجـــــود عـ مـة مــائــيــة عــلــى صـــــورة تـــم إنـــشـــاؤهـــا بــواســطــة الــــذكــــاء الاصـــطـــنـــاعـــي الـــتـــولـــيـــدي يـــوفـــر ثـقـة كـافـيـة للمستخدمي. أوضــحــت مـــوراتـــي أن «أوبـــن إيــه آي» كـانـت تـــدرس طريقة لتمكي البشر من تحديد مكونات ما أسمته «الصور الهجينة». والـــــصـــــور الـــهـــجـــيـــنـــة حــقــيــقــيــة جــزئــيــ وصناعية جزئياً. تخيل صورة تم إنشاؤها بواسطة الذكاء الاصطناعي التوليدي لدولي بـارتـون على المـريـخ، مـع تسمية المـريـخ بأنه اصـــطـــنـــاعـــي ودولـــــــي بـــأنـــهـــا أصـــيـــلـــة. ســـوف يــــؤدي ذلـــك إلـــى بــنــاء الـثـقـة لأنـــه يُـقـيـم نوعاً مـن الحوكمة كـي يثق المستخدمون بمقطع فــــيــــديــــو/صــــورة. أعـــتـــقـــد أن هـــــذا الــــنــــوع مـن المــعــلــومــات الــشــفــافــة هـــو أحــــد الـــنُـــهُـــج لـبـنـاء الـــثـــقـــة مـــــع المـــســـتـــخـــدمـــن. ســـيـــكـــون الــنــهــج الآخــر هو التخلص من تصميمات الواجهة الملموسة التي تمنع المستخدمي من مشاركة المعلومات الحساسة، أو السماح لهم بتحديد البيانات المخزنة. موثوقية الذكاء التوليدي إذن، هل يمكننا الوثوق بالذكاء الاصطناعي > التوليدي اليوم؟ - نحن نقترب من ذلك. أشجّع أصدقائي وعــــائــــلــــتــــي عــــلــــى الاطــــــــــ ع عــــلــــى ســـيـــاســـات خصوصية الــذكــاء الاصـطـنـاعـي الـتـولـيـدي، وبـيـانـات الهلوسة لأي مـن منتجات الـذكـاء الاصطناعي التوليدي التي يستخدمونها. ومن السهل العثور عليها على موقع الويب الخاصبمورد الذكاء الاصطناعي التوليدي. ريادة «أبل» تُـــعـــدّ شــركــة «أبـــــل» مـــن الأمــثــلــة الـجـيـدة لشركة نجحت في بناء الثقة في منتجاتها. كنت متحمسة لرؤية الإعــ ن الكبير لشركة «أبــــــــــل» فـــــي المــــؤتــــمــــر الــــعــــالمــــي لـــلـــمـــطـــوريـــن ) فـــي يــونــيــو (حـــــزيـــــران) المـــاضـــي. WWDC( وفـــــي هـــــذا الـــخـــريـــف، ســـــوف تــطــلــق الــشــركــة منتج «أبــل إنتلچينس»، الــذي يدمج الذكاء الاصطناعي التوليدي على أجهزة «آيفون»، و«آيـبـاد»، و«مــاك» للمستخدمي للمساعدة في الكتابة. لفت الإعــ ن الكثير من الانتباه لأن الــذكـــاء الاصـطـنـاعـي سـيـعـالـج الـبـيـانـات داخل الأجهزة، بدلاً من المعالجة السحابية. عـنـدمـا عملت مــع «أبــــل» أثــنــاء وجـــودي في شركة «أكسنتشور»، حصلت على نظرة من وراء الكواليس حول كيفية عملها. يبدأ كل قـرار تجاري وتقني في «أبـل» من حماية خصوصية المستخدم - من دون مساومات أو أسئلة. عــلــى سـبـيـل المـــثـــال، فـــي وقــــت مـــا صُـمـم » لــــعــــدم الــــوصــــول Siri - المـــســـاعـــد «ســــيــــري إلــــى عـمـلـيـات الــبــحــث الــســابــقــة للمستخدم عـــلـــى خــــرائــــط «أبــــــــــل». رغــــــم أن ذلــــــك يـجـعـل » أكـثـر ارتـبـاكـ بعض الـشـيء، Siri - «سـيـري فـــإن المـسـتـخـدمـن يـعـرفـون أنـــه عـنـد اخـتـيـار منتج مـن منتجات «أبــــل»، يمكنهم الـوثـوق بـــأن بـيـانـاتـهـم وسـلـوكـيـاتـهـم لــن يـتـم نقلها إلــى تطبيق آخــر لتحقيق الأربــــاح. لـــذا؛ فإن هـــذا الإعــــ ن الـجـديـد عــن «أبـــل إنتلچينس» يُـعـدّ أمــراً جللاً بالنسبة إلـى مجتمع الذكاء الاصطناعي التوليدي، وأنا متحمسة لرؤية كيف يحرك محادثة الثقة إلى الأمام. تحديات الذكاء الاصطناعي ما هي بعض التحديات التي يواجهها الذكاء > الاصطناعي التوليدي؟ - إلى جانب الثقة؟ زيادة سرعة المعالجة متعددة الوسائط، مع تصفية الهلوسات أو الأخـــطـــاء. والـتـخـلـي عــن الـسـمـعـة الـسـيـئـة له بانه يسعى لاستبدال البشر. لماذا نتحدث عن استبدال الذكاء الاصطناعي > للبشر؟ - يُـــدرك قـــادة شـركـات التكنولوجيا أنه توجد طريقتان للفوز في هذا المجال الجديد: ســـرعـــة الــتــطــويــر وتـجـمـيـع الــــقــــدرات. لـسـوء الحظ، يتم أحياناً تجميع القدرات من خلال نــشــر الـــخـــوف، ولــعــب بــعــض كــبــار المــديــريــن التنفيذيي لعبة الاستيلاء على السلطة من خلال نشر الأساطير حول مدى الدمار الذي يـمـكـن أن يـسـبـبـه الـــذكـــاء الاصــطــنــاعــي على البشرية. بـــــصـــــراحـــــة، يـــــذكـــــرنـــــي هــــــــذا بــــاخــــتــــراع الإنـــتـــرنـــت. لـــم يـسـتـطـع أحــــد الــتــنــبــؤ بـمـدى قـوتـهـا، لـكـن الـجـمـيـع أدرك أنـهـا كـانـت قفزة كبيرة للأمام في مجال مشاركة المعلومات. وبالمثل، قبل انفجار فقاعة «دوت كوم»، كان هناك حـوار سخيف شامل حـول كيف يمكن لـغـرف الــدردشــة تدمير النسيج الاجتماعي للبشرية. فــــي كــــل مــــــرة أقـــــــوم بــتــســجــيــل الــــدخــــول »ICQ - إلـــى دردشــــة المــراســلــة «آي ســي كـيـو (تـطـبـيـق مــراســلــة هـــاتـــفـــي)، يـسـألـنـي عقلي الـــبـــاطـــن عـــمـــا إذا كـــنـــت أوافـــــــق عـــلـــى تـدمـيـر الأعـــــــراف الاجــتــمــاعــيــة. ولـــكـــن هـــل فـــكّـــك «آي » حـــفـــ ت أعـــيـــاد المـــيـــ د أو ICQ - ســـي كــيــو جدول أعمال المؤتمرات الصناعية؟ كلا، على الإطــــ ق. بالطريقة نفسها، لـن يحل الـذكـاء الاصـطـنـاعـي الـتـولـيـدي مـحـل الـبـشـر، وإنـمـا ســـوف يـفـتـح ســبــً لـنـكـون أكــثــر إنـسـانـيـة لا يمكننا تصورها من موقفنا الحالي. * مؤسسة ورئيسة والمديرة التنفيذية لمنظمة «التحالف النسائي الاستثنائي» - خدمات - مجلة «فاست كومباني» «تريبيون ميديا» * واشنطن: لارينسيغيل الوثوق بأصالة المعلومة مهم في وقت تعصف فيه «التزييفات العميقة» بمنصات التواصل الاجتماعي